ラージャ・ヨーガ的に

リース作りも、ラージャ・ヨーガの修行の一つなの、とヨーガの生徒さんとリース作り。

ラージャ・ヨーガ的にリースを作るって・・・・

 

昨年の秋、クリシュナの里で見事な円のリース作りを見せてもらってから、

何とか近付きたいなと、リース作り修行。

 

まず、座って身体の骨のポジションを正確に作る。

リースの円に自分の身体を組み込む、

自分の身体にリースを入れて組み込む、

お母さんが、自分の中にリースを入れ込む、中に産み育てる様な女性的な感覚。

そして、ラージャ・ヨーガ的に

本当の直線と中心があると、円ができる。

一点の中心があり、ゆがまないコンパスがあり、一回転すればきれいな円になる。

絶対にずれない中心と絶対にゆがまないコンパス、これで円が出来る。

精妙な身体操作と真っ直ぐな意識のラインから、正確な円が生まれる。

 

直ぐには、難しい・・・今日は楽しみながらいこう