今年も健やかに育っています。

今年もクリシュナトゥラシー が沢山のお花を咲かせ、蜂さんたちがやってきています。

朝軽く瞑想&ヨーガをした後に、今は、お花摘みなどの作業です。

 

先日、日中に裸足でアーシングをしてみました。木陰の土は想像以上にひんやり、日向は夏の砂浜の様、防草シートの上は火渡り修行を思わせる熱さです💦火渡りはやった事が無いので想像ですけど😅一人で楽しみました。終わってからは、気分もスッキリ、足裏が暫くジンジンとして、感覚が変わりました、火傷では無いですよ!

裸足で土や草の上を歩くアーシング、心地良いのでおすすめです。もちろん怪我をしない様に注意してくださいね✨